대추의성분

대추의 성분

대추영양성분

영양분석표	함량/100g	영양분석표	함량/100g
성분	함량	성분	함량
열량	264.00 ㎉	탄수화합물	67.80 g
식이섬유	6.20 g	단백질	3.20 g
칼륨	524.00 ㎎	지방	0.50 g
칼슘	64.00 ㎎	인	51.00 ㎎
마그네슘	36.00 ㎎	비타민C	14.00 ㎎
나트륨	6.20 ㎎	비타민E	3.04 ㎎
철	2.30 ㎎	니코틴산	0.90 ㎎
아연	0.65 ㎎	망간	0.39 ㎎
구리	0.27 ㎎	비타민B2	0.16 ㎎
엽산	140.00 ㎍	비타민B1	0.04 ㎎
베타카로틴	10.00 ㎍	비타민A	2.00 ㎍
셀레늄	1.02 ㎍	비타민B6	- ㎎
비타민B12	- ㎎	콜레스테롤	- ㎎
요오드	- ㎍

출처 : 중국대추왕(중국대추전문사이트)

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